Коротка відповідь така: незалежно від сезону нам треба отримати стільки рідини, скільки саме нам потрібно саме зараз. Скільки – підкажуть відчуття, а маленьким дітям мають підказати дорослі.
Щорічно 31 травня Всесвітня організація охорони здоров’я проводить Всесвітній день без тютюну, який в цьому році проходитиме під гаслом «Нам потрібна їжа, а не тютюн».
Вживання алкоголю та тютюнових виробів є ключовими факторами ризику основних неінфекційних хвороб (НІЗ) – раку, серцево-судинних захворювань, хвороб шлунково-кишкового тракту, цукрового діабету тощо. Спосіб життя кожної людини може зменшувати або збільшувати ризик виникнення НІЗ.
Здоровий спосіб життя, про який кожен і кожна з нас чули принаймні раз, формується саме з їх дотримання. Проте ці звички дуже непросто зробити щоденною рутиною.
Артеріальна гіпертензія – захворювання, яке є основною причиною передчасної смерті в усьому світі. За оцінками ВООЗ, його мають 1,28 мільярда людей у віці 30–79 років. Причому 46% дорослих, що мають артеріальну гіпертензію, не знають про це.
Щороку кожен другий понеділок травня у всьому світі присвячений меланомі. Меланома або рак шкіри — злоякісна і досить агресивна пухлина. Проте на ранній стадії меланома добре піддається лікуванню. Тому важливо стежити за родимками на тілі і при будь-яких змінах одразу звертатися до лікаря.
