стрес

Коли ми опиняємося в стресовій або конфліктній ситуації на роботі чи у спілкуванні з близькою людиною — емоції можуть затьмарити розум. Тривога, роздратування, злість провокують миттєву реакцію та відповідь, про які ми часто згодом шкодуємо. Це можна змінити й навчитися реагувати не імпульсивно, а усвідомлено.

Підступні ворожі обстріли несуть не лише руйнування та загрозу фізичному здоров’ю, а й сильний стрес, здатний змінювати життя людей, які опинилися в епіцентрі лиха. Щоразу у новинах ми чуємо про потерпілих, які зазнали гострої реакції на стрес. І події цього ранку, на жаль, не виключення.

Війна – час, коли багато людей переживають травматичні події (втрата рідних, зґвалтування, насильство, катування жінок та дітей, загроза життю, свідчення страшних подій, вимушене переселення). Внаслідок цього може виникати гостра реакція на стрес.

НСЗУ надає роз’яснення щодо психологічної підтримки при стресах.